Диетология

⭐️ Детокс организма - самая популярная тема весной и осенью! Что это такое, как он проходит и стоит ли ожидать "Вау эффекта"?

✅ Разберемся:
- Почему современному человеку необходимо проходить детокс?
- Откуда у человека могут накапливаться тяжёлые металлы и токсины в организме?
- "Самоотравление" - что это и почему происходит?
- Как понять, что точно нужен детокс?
- Каких эффектов ждать после программы?
- Как проходит программа: коррекция питания и водного режима, режим сна и физической активности, психологический настрой, время проведения?
- Детокс = голод. Так ли это?

☝️ Вы получите удобный рацион питания, которого сможете самостоятельно придерживаться.

🔸 В выпуске участвовали специалисты:
🔹 Шемелина Елена Николаевна (интегративный нутрициолог, консультант по ЗОЖ).
🌐 Telegram
🌐 Вконтакте
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔻 Заглядывайте в наши соцсети 🔻
☑️ Telegram
☑️ RuTube
☑️ Дзен
☑️ Вконтакте